Worries

こんなお悩み、
ありませんか？

• 突然腰に激しい痛みが走り動けない
• 前に曲げることも伸ばすこともできない
• トイレや着替えなど日常動作もつらい
• 病院で湿布と安静を勧められただけ
• ぎっくり腰を何度も繰り返している

Cause

主な原因

ぎっくり腰は、腰部の筋肉・靭帯・椎間板に急激な負担がかかることで起こる急性腰痛です。

主な原因としては

• 骨盤・腰椎のゆがみによる特定部位への負担集中
• 日頃からの腰まわりの筋肉の疲労蓄積
• 急激な動作（くしゃみ・物の持ち上げなど）
• 体幹筋力の低下

などが複合的に関係しています。

Why?

なぜ
改善しないのか

ぎっくり腰は安静と湿布で痛みが引くことが多いですが、

• 腰椎・骨盤のゆがみ
• 筋肉の慢性的な緊張

といった根本原因が改善されないと、繰り返しやすい体の状態が続きます。

Treatment

当院の施術

一十整骨院では、ぎっくり腰に対して

• 急性期は炎症を考慮したソフトな施術
• 腰椎・骨盤のバランス調整
• 周辺筋肉の緊張緩和
• 再発防止のためのセルフケア・体幹トレーニング指導

を段階的に行います。

Case

改善事例

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• 33歳
• 女性
• 主婦

「3回目の施術後に腰が曲がって感動した」

ぎっくり腰

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• 38歳
• 男性
• 建設業
• -

「全然施術法が違ってびっくりです」

ぎっくり腰

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• 29歳
• 男性
• 会社員
• -

「初回の施術後、驚くほど改善しました」

ぎっくり腰

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Risk

放置すると
どうなるか

ぎっくり腰を繰り返すと

• 慢性腰痛への移行
• 腰椎ヘルニアへの進行リスク
• 日常生活・仕事への慢性的な支障

につながる可能性があります。

繰り返す方は、根本原因へのアプローチが必要です。