Worries

こんなお悩み、
ありませんか？

• 腰から足にかけてしびれや痛みがある
• 病院で腰椎ヘルニアと診断された
• 長時間座ると腰・足が痛くなる
• 電気治療・マッサージでは改善しない
• 手術は避けたい

Cause

主な原因

腰椎ヘルニアは、腰椎の椎間板が変性・突出し、神経を圧迫することで腰痛・下肢のしびれが起こる状態です。

主な原因としては

• 腰椎・骨盤のゆがみによる椎間板への偏った負担
• 長年の姿勢不良・生活習慣
• 重いものの持ち上げ方の問題
• 体幹筋力の低下

などが関係しています。

Why?

なぜ
改善しないのか

腰椎ヘルニアに対してしびれ・痛みのある部分だけに

• マッサージ
• 電気治療

を行っても、神経を圧迫している根本原因が改善されなければ、症状は繰り返しやすくなります。

Treatment

当院の施術

一十整骨院では、腰椎ヘルニアに対して

• 腰椎・骨盤のバランス調整
• 周辺筋肉の緊張緩和と血流改善
• 神経への負担を減らす姿勢・動作改善
• セルフケア・体幹強化指導

を組み合わせて施術します。

Risk

放置すると
どうなるか

腰椎ヘルニアを放置すると

• しびれ・痛みの慢性化・悪化
• 歩行困難・膀胱・直腸障害（重症化時）
• 日常生活・仕事への大きな支障

につながる可能性があります。

早めの適切な対処が重要です。