Worries

こんなお悩み、
ありませんか？

• 腕を上げると肩が痛い
• 夜中に肩の痛みで目が覚める
• 服の着脱・髪を結ぶ動作がつらい
• 肩の動きが以前より明らかに悪くなった
• 湿布・安静にしていても良くならない

Cause

主な原因

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節周辺の組織が炎症を起こし、痛みと可動域制限が生じる状態です。

主な原因としては

• 肩関節周辺の筋肉・腱・関節包の炎症
• 長年の姿勢不良による肩関節への負担蓄積
• 肩甲骨・胸椎のゆがみ
• 血流低下と柔軟性の低下

などが複合的に関係しています。

Why?

なぜ
改善しないのか

安静にするだけでは、肩関節まわりの

• 組織の癒着
• 関節可動域の低下

が進みやすくなります。

痛みが落ち着いてから動かし始めるのでは遅く、適切な時期から適切なアプローチが回復のカギになります。

Treatment

当院の施術

一十整骨院では、四十肩・五十肩に対して

• 炎症期・慢性期・回復期に応じた段階的な施術
• 肩関節まわりの筋肉の緊張緩和
• 肩甲骨・胸椎のバランス調整
• 関節可動域を回復するアプローチ
• セルフストレッチ指導

を組み合わせて施術します。

Risk

放置すると
どうなるか

四十肩・五十肩を放置すると

• 関節の癒着が進み、可動域回復が困難に
• 慢性的な痛みへの移行
• 日常生活全般への支障の拡大

につながる可能性があります。

「そのうち治る」と思いながら放置すると、回復に長期間かかることがあります。