Worries

こんなお悩み、
ありませんか？

• 下腹部・恥骨あたりに痛みや違和感がある
• 歩くたびに恥骨が痛い
• 片脚立ちや階段で痛みが増す
• 産後から恥骨の痛みが続いている
• 病院で異常なしと言われたが痛みがある

Cause

主な原因

恥骨痛・鼠径部痛は、骨盤周囲の靭帯・筋肉・関節への負担が原因で起こることが多い症状です。

主な原因としては

• 骨盤のゆがみ・左右差
• 股関節周辺の筋肉の緊張や機能低下
• 産後の骨盤底筋の機能低下
• スポーツでの過負担（グロインペイン症候群）

などが関係しています。

Why?

なぜ
改善しないのか

恥骨痛・鼠径部痛は、患部への安静だけでは、

• 骨盤・股関節のバランスの問題
• 周辺筋肉の緊張

が改善されず、繰り返しやすくなります。

Treatment

当院の施術

一十整骨院では、恥骨痛・鼠径部痛に対して

• 骨盤・股関節のバランス調整
• 周辺筋肉の緊張緩和
• 骨盤底筋・体幹の機能改善
• 日常動作・セルフケア指導

を組み合わせて施術します。

Risk

放置すると
どうなるか

恥骨痛・鼠径部痛を放置すると

• 歩行困難・日常生活の制限
• 慢性化による回復の長期化
• スポーツや育児への大きな支障

につながる可能性があります。