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一十コラム

一十コラム

筋膜ローラーでゴリゴリすれば、脚痩せする!?

結論から言うと、
細くはなりません。むしろ太くなる可能性すらあります。
それはなぜでしょうか?

張っている所をゴリゴリ刺激すると、
身体は攻撃されたと認識し、
次の刺激に対して防御するためさらに硬くなろうとします。

それを繰り返すと…
結果は想像できますよね。

大切なのは、
「張っているからほぐす」のではなく、
「なぜそこに負担がかかっているのか」
をみること。

人は常に、無意識に安心を求めています。
多くの人が行っているものが “常識” と捉えられ、頭で考えず、無意識に「みんながやってるから」と、
正解かどうかの根拠も無く、常識と言う名の間違い(落とし穴)にハマり、結果を出せず、
せっかく頑張っているのに逆に酷くなる人が多いにも関わらず、間違っている事に気付けていない方が多いのです。
そんな方の為に当院は存在しており、常識と言う名の落とし穴にハマらないように正しい施術・知識をお渡ししています。

ITO Osteopathic Clinic ITO Osteopathic Clinic ITO Osteopathic Clinic ITO Osteopathic Clinic

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15:00〜20:00

月に数回勉強会のため不定期な店休日を設けています。

予約なしの来院も対応しておりますが、基本的にはご予約のお客様を優先とさせていただいております。
また、ご予約のお客様におかれましても、状況に応じて順番が前後する場合がございます。

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〒870-0856 大分県大分市畑中1-2-49

TEL.097-560-1471

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